Windows 爱好者与用户通常对电脑清理、垃圾文件移除工具颇感兴趣，这类工具的核心作用是删除临时文件与缓存数据，以此清理系统、释放磁盘空间，市面上有不少热门的第三方非官方清理软件。

但实际上，微软已经证实用户其实完全不需要依赖任何第三方清理工具，因为 Windows 系统本身就内置了功能强大的原生清理工具，足以满足日常的垃圾清理需求。各位读者和精通技术的用户或许对这些工具早已耳熟能详，但普通用户无疑会发现这份指南十分实用。

在去年 11 月发布的一篇文章中，微软详细介绍了 Storage Sense（存储感知）、磁盘清理等工具的使用方法。这些功能均已免费内置在 Windows 系统中。

首先要介绍的是 Storage Sense（存储感知）。该功能的核心作用是自动清理系统盘（即 Windows 安装盘，通常为 C 盘）中用户不再需要的文件，例如临时文件与回收站中的内容。值得一提的是，Windows 10/11 系统默认并未启用该功能，用户可通过以下路径开启：设置 > 系统 > 存储，若该功能处于关闭状态，只需将其切换为“开启”即可。

接下来是微软官方提及的磁盘清理工具，它同样能帮助用户清理多个磁盘分区的存储空间。其工作原理是：先扫描用户选定的磁盘（例如 C 盘），随后列出可删除的文件类型，供用户自主选择清理内容。

微软还指出，若用户选择“清理系统文件”这一高级选项，能够释放数 GB 的存储空间。这是因为系统文件清理范围不仅包含 Windows 更新清理文件，还涵盖了传递优化文件、DirectX 着色器缓存等多种系统缓存文件。

该工具的高级选项中还包含删除系统还原点与卷影副本的功能，但微软不建议用户随意操作，除非有明确的特殊需求。

需要特别提醒的是，用户在选择清理选项时务必格外谨慎，微软此前曾出现过误删用户整个下载文件夹的情况。

最后，微软还提到了手动删除“Temp”临时文件夹内文件的方法。虽然 Windows 理论上会在程序或任务运行结束后自动清理这类文件，但有时临时文件可能无法被正常删除，进而不断堆积。微软官网提供了详细的操作指南。

此外，部分用户还会手动删除 C:\Windows\Prefetch 路径下“Prefetch”文件夹中的内容。但并不建议这样做，该文件夹中的缓存文件能够通过节省 CPU 运算资源，显著提升系统运行性能，而删除这些文件通常只能释放 10-15 MB 的存储空间，得不偿失。

附：清理工具使用方法

如何删除临时文件

您是否注意到您的计算机运行缓慢或警告您存储空间不足？临时文件可能是罪魁祸首。Windows在安装应用程序、加载网页或运行更新时创建这些文件。如果不加以控制，它们就会堆积起来并占用宝贵的空间。幸运的是，清除它们比清洁厨房垃圾抽屉更容易。让我们探索一下存储感知、磁盘清理、手动删除以及一些额外的性能技巧，以保持您的电脑像新电脑一样运行。

为什么临时文件堆积并减慢速度

临时文件目前有其用途——它们可以帮助Windows和应用程序运行得更快。但一旦他们完成了工作，他们就应该离开。相反，许多内容都挥之不去：系统缓存、剩余的安装文件、缩略图，甚至旧的更新数据。

经过数周和数月的时间，这些“残留物”逐渐积累起来。这时您就会开始注意到延迟、存储空间不足的警报，甚至更新失败。定期清除它们是您可以遵循的最简单的 Windows 性能技巧之一。

Storage Sense 让清洁变得轻松

如果您想要一种无需干预的方式来管理存储，Windows Storage Sense是明智的选择。可以将其视为Windows 11中内置的自动清理服务。设置完成后，Storage Sense 会在后台悄悄运行，以保持一切整洁。

开启方法如下：

• 前往“设置” > “系统” > “存储”。
• 将存储感知切换为“打开”。
• 设置运行频率（每天、每周或每月）。
• 选择应删除的内容：临时文件、下载、回收站内容等。

Storage Sense 的强大之处在于它的自动化。您可以让它自动删除未使用的文件，清除一段时间内未打开的云支持的 OneDrive 文件，并防止您的电脑出现可怕的“磁盘空间不足”消息。

你可知道？还可以通过单击“立即运行存储感知”随时手动触发存储感知。它就像 PC 存储的刷新按钮。

磁盘清理仍然很有魅力

早在 Storage Sense 出现之前，Windows 用户就依赖磁盘清理。它仍然是删除Windows中临时文件的最有效方法之一。磁盘清理可以删除临时 Internet 文件、交付优化缓存，甚至旧的系统还原点。这意味着它通常释放出比您预期更多的空间。

使用方法：

• 在 Windows 任务栏中搜索磁盘清理。
• 选择您要清理的驱动器（通常是 C:）。
• 让它扫描，然后选择您要删除的内容。
• 点击“确定”，享受额外的喘息空间。

高级提示：如果单击“清理系统文件”，您可以节省更多空间，例如删除可能有几 GB 的过时 Windows 更新文件。

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手动清除临时文件夹（如果你敢的话）

对于那些喜欢控制的人，您可以随时手动清除临时文件。此方法使您可以直接访问隐藏临时数据的文件夹。

步骤：

• 按Windows + R，输入 %temp%，然后按 Enter。
• 选择其中的所有文件并将其删除（跳过当前“正在使用”的任何文件）。
• 导航到 C:\Windows\Temp 并重复该过程。

这种实践方法可能令人满意，但它带有一个警告：仅坚持使用临时文件夹。在其他地方删除错误的文件可能会导致问题。

专业提示：手动删除最适合快速修复，但对于持续维护，存储感知或磁盘清理更安全、更可靠。

Copilot+ PC 为存储清理添加 AI 功能

如果您正在考虑升级，Copilot+ PC可以将性能提升一个档次。他们使用先进的人工智能来管理系统资源、优化电池寿命，甚至提出更好的存储管理方法。虽然您仍然希望定期删除Windows中的临时文件，但Copilot+ PC功能可以更轻松地保持您的计算机精简、快速并为您遇到的任何情况做好准备。

通过智能清理习惯保持 Windows 快速运行

清除临时文件是最简单的 Windows 性能技巧之一。无论您使用 Storage Sense 进行自动化、经典的磁盘清理 Windows 工具，还是喜欢手动清除临时文件，每种方法都可以帮助您回收空间并保持电脑平稳运行。